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東京アラートも解除されて、ようやく日常生活が戻ってきた最初の週末である。もちろん「ウィズ・コロナ」を合言葉に、新しい生活様式にも慣れていかなければならないけれど、とりあえず運動不足解消したい！っていうお友だちもいるのでは？
だけどコロナが明けてみたら、日本列島はサクッと梅雨入りしてた。この週末も雨のところも多いのかも。そんな日はぜひペットと一緒に、ダンスやエクササイズに励んでみてはどうだろうか。
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両手と足をめいっぱい伸ばして、音楽に合わせて踊る女性。その足元にはちっちゃなにゃんこがいて、ご主人の真似っこをしているよ。
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一生懸命おててを上げて、飼い主さんの動きについて行こうとしてるみたい。
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飼い主さんが「よっ」「はっ」と、両手を上げて下ろしてってやってるのを見て、にゃんこもいっしょにやりたくなっちゃったのかな。この子猫がママの真似するみたいに。
ジムに行ったりしなくても、わんこといっしょにエクササイズしたり、猫にトレーニングを手伝ってもらったり、工夫次第でペットたちといっしょに体力増進ができると思うんだ。
体力つけて免疫力もつけて、来るべきコロナの第2波はもちろん、夏バテや夏風邪も乗り切って健康に過ごしていこうね、みんな！
written by ruichan
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