Amy in the swing in the bears inside den area. She is so zen.

　ニューヨーク州オーティスビルにある熊の保護施設、「オーファンド・ワイルドライフ・センター」の熊たちは、このブランコが大好きらしい。



　今日は13歳のエイミーさんが、ゆったりとブランコの上で寛いでいるよ。


　リラックスしすぎて思わずあくびが漏れちゃった！


「ふう、平和だわぁ」


　今日はエイミーさんひとりでのんびりしているけど、大人気のこのブランコには順番待ちができることも。


Frankie and Jenny playing on the swing (inside den area)

　まあブランコがなくても、一人静かに過ごせるささやかな空間があれば、ZENを実践できるかもしれない。

　家族がいてなかなか落ち着けないというお友だちも、15分だけひとりにして！ってお願いしてみたり、お風呂場にキャンドルを灯してみたりなど、自分の心を見つめる時間を作ってみてはどうだろうか。

written by ruichan

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