
マランダーを愛読してくれているお友だちなら、もちろんカラパイア匿名処理班男性陣にとって最大のフラグが「ハ○」というコトバだってことをご存知だと思う。季節の変わり目は、抜け毛が激しくなる時期でもあるよね。
そこでだ、今日は毎度おなじみ成都ジャイアント・パンダ繁育研究基地のパンダたちが、抜け毛予防に効果的な対策を教えてくれるそうなので、ぜひ心して見てほしい。
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Pandas Teach You How To Prevent Hair Loss! | iPanda
ちょっと最近、抜け毛がひどくて困っているんだわさ。

こっちにも抜け毛、あっちにも抜け毛。身体中かゆかゆだし、毎日悩ましいんだよ、なんとかして。

パンダが教える抜け毛対策五か条その1。なにはなくてもきちんとシャンプー。頭皮を清潔に保ちましょう。

その2。ヘッドスパもおススメです。頭皮に刺激を与えることで、新陳代謝を活発に。地肌にまで栄養がいきわたるようになると、抜け毛もきっと減ってくるよ。

その3。フルーツや野菜もたくさん食べて、バランスの取れた食生活を。

その4。早寝早起きも大切だよ。睡眠不足は美容の大敵!

その5。寒くても外に出て、適度な運動を心がけよう。

その6。そしてやっぱり何よりも、ストレスをためないことが、髪の毛と長い友だちでいるためには一番大切かもしれないね。

抜け毛が悩ましいのは男女共通だと思うのでちょっと真面目にアドバイスしちゃうと、シャンプーした後は放置しないで、頭皮までしっかりと乾かしてから寝るように。洗い流さないトリートメントは、毛先から3分の2くらいまでにつけるようにし、決して地肌には塗らないでね。
グッドラック…!
edited by ruichan
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